Mamme e studentesse a lezione di auto-difesa

 

SARONNO – Una decina di donne dalle ragazze delle superiori ad alcune mamme hanno partecipato questa sera alla lezione di difesa personale organizzata dall’Amministrazione comunale e da Rete Rosa nell’ambito del calendario di appuntamenti per la giornata contro la violenza sulle donne. 

La serata è organizzata con la collaborazione tecnica dell’associazione Urban Combat che propone corsi di difesa personale ed anti bullismo.

“In una serata – spiega Gaetano Avitabile – non si può imparare tutto ma ci si può esercitarsi ad essere pronti e dotarsi dei primi strumenti a partire da un’attenzione ambientale per affrontare una situazione difficile”.

La lezione ha previsto momenti per imparare a gestire le emozioni, la sorpresa dell’aggressione ma anche aspetti pratici dalle prime forme di difesa, in piedi e a terra, fino all’uso dello spray simulato con alcuni diffusori pieni d’acqua.

Avitabile è un volto noto per i saronnesi visto che ha preparato anche gli agenti del comando della polizia locale sempre sul fronte della difesa personale. “La difesa personale civile è ovviamente diversa da quella degli agenti. Nel caso delle donne è importante per prima cosa non farsi prendere di sorpresa e quindi reagire nel modo giusto evitando di andare in panico e di arrivare alle scontro fisico”.

[gallery type=”rectangular” ids=”182200,182201,182202,182203,182204,182205,182206″]