In vasca e al Palaexbo tutte le proposte “su misura” di Saronno Servizi

informazione redazionale

SARONNO – Saronno Servizi è pronta con un programma che comprende un’ampia offerta di attività mirate al benessere per chi ama lo sport, per tutte le fasce d’età, presso le strutture di Saronno Servizi in città. “I recenti interventi di qualificazione e miglioramento dei nostri impianti sportivi comunali ci hanno permesso di arricchire l’offerta dei corsi con nuove formule pensate anche per i più giovani, per gli anziani o per chi ha problematiche di salute – spiega Katia Mantovani, amministratore unico Saronno Servizi Ssd – Lo sport per noi vuol dire salute, per questo abbiamo accostato ai corsi tradizionali dei veri e propri percorsi per la salute dei cittadini con programmi accessibili e tariffe agevolate”.

Novità su misura per la tua età e voglia di sport

Oltre ai consueti corsi di nuoto per adulti di differenti livello, la novità assoluta dell’inverno 2019 è il lancio della “Pacchetto benessere”, un programma che abbina 5 sedute tra nuoto, fitness e la consulenza di un nutrizionista, un percorso studiato ad hoc per tutti coloro che intendono recuperare la forma fisica con una consulenza personalizzata.

Tra le novità dell’Aquafitness 2019 il corso “Acquapole” e “Acquapole boxing” con istruttore qualificato di kick boxing. Un nuovissimo attrezzo che permette con i suoi oltre 150 esercizi di scolpire l’addome-spalle e fianchi, l’Acquapole non è un semplice palo in acqua ma, un attrezzo che permette lezioni versatili adatte a uomini e donne, oversize e magri, non più giovani e teenager.

Per gli adulti over 60 anni partirà il corso “Senior Gym”, ginnastica dolce in acqua, per migliorare le articolazioni e tono muscolare senza sforzo. Si terrà ogni mercoledì dalle 8.15 alle 9 con tariffa speciale agevolata per gli over 60 anni.

Per i ragazzi tra i 13 e i 18 anni che vogliono sperimentare tutti gli sport acquatici, al martedì e al giovedì dalle 15.30 alle 16.15 si terrà il “Total water teen”, un corso che offre diverse attività sportive legate all’acqua, con prove di pallanuoto, salvamento, apnea, nuoto pinnato e sub e comprende un allenamento di nuoto con monitoraggio e volumi di lavoro.

Per gli adulti lo “Swim evolution” corso per Master Fin, per nuotatori esperti che vogliano superare i propri limiti per raggiungere obiettivi sconosciuti con allenatore Fin.

Potenziamo quest’anno il settore Idrokinesi “Rieducazione funzionale in acqua” che ha lo scopo di aiutare il recupero post traumatico o post intervento. Le sedute sono seguite da trainer qualificati nella piscina di via Miola e piscina di Solbiate Olona. Presto verrà presentata un’area interamente dedicata a questa attività.

Proposte al Palaexbo

Dal 23 settembre inizierà la settimana di prove gratuite al Palaexbo di via Piave 1. Continueranno anche quest’anno i corsi di fitness a terra pensati per tutte le età: ginnastica dolce, zumba, pattinaggio, kick boxing, hip-hop e mini calcio. Corsi svolti da personale qualificato adatti a tutta la famiglia e ci saranno nuovi corsi di “Military training e difesa personale”.

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16092019